Οδηγός Διακοπών

Διακοπές

Θα ταξιδέψετε;

Τι πρέπει να έχετε μαζί σας – Ποια φάρμακα…

Ο ταξιδιώτης συνιστάται να έχει μαζί του ένα φαρμακείο πρώτων βοηθειών, προκειμένου να είναι σε θέση να διαχειριστεί μόνος του πιθανά προβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, και επιπλοκές αν πάσχει από κάποιο χρόνιο νόσημα. Το περιεχόμενο του φαρμακείου εξαρτάται από τον προορισμό, τη διάρκεια του ταξιδιού, τον σκοπό του ταξιδιού και την κατάσταση υγείας του ταξιδιώτη.

Ενδεικτικά ένα μικρό φαρμακείο θα πρέπει να περιέχει τα εξής:

Γάζες
Αντιβιοτικές και ειδικές αλοιφές
Επίδεσμοι: ελαστικός επίδεσμος για διαστρέμματα, αυτοκόλλητοι επίδεσμοι
Κάποια πούδρα
Αντιεμετικά
Αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές αλοιφές και κρέμες
Γάντια μιας χρήσης
Βαμβάκι
Θερμόμετρο
Αντιόξινα: όσοι πάσχουν από παθήσεις του ανωτέρου πεπτικού, πρέπει να έχουν μαζί τους κάποιο αντιόξινο.

Άλλα χρήσιμα φάρμακα είναι τα εξής:

Αντιδιαρροϊκά
Αναλγητικά
Αντισταμινικά σκευάσματα σε δισκία ή σε αλοιφές, για τσιμπήματα και αλλεργικές καταστάσεις.
Αμιγώς αντιαλλεργικά, κορτιζονούχα φάρμακα, ιδιαίτερα για όσους έχουν προδιάθεση σε αλλεργίες.
Κολλύριο

Επίσης, πάντα να έχετε μαζί σας:

Αντηλιακό
Εντομοαπωθητικά

Τέλος, καλό είναι να έχετε μαζί σας αντιβακτηριακά μαντηλάκια χεριών και αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών (τουλάχιστον 60% αλκοόλη).

Και ΔΕΝ ΞΕΧΝΑΜΕ τα καθημερινά φάρμακα, είτε γιατί ακολουθούμε κάποια θεραπεία, ή πάσχουμε και πρέπει να παίρνουμε καθημερινά την αγωγή μας (πχ αντιπηκτικά φάρμακα).

Ειλικρινά δεν πιάνουν χώρο…όλα μέσα σε ένα νεσεσέρ και σε μια βαλίτσα.